الخميس، 25 ديسمبر 2014

تجربتي مع الليزر من ثمان سنوات

بسم الله الرحمن الرحيم

الصلاة والسلام على اشرف الأنبياء والمرسلين 
سيدنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين
... 
حكاية جميله احببت ان اشارككم فيها
...
 
انا من الناس اللي ابدا مااتقبل منظر وجود شعر في جسدي ولو خفيف لاي سبب 
احسه يشوه انوثتي فكنت اول بأول اشيله
بس ماكنت اقدر استخدم حلاوة او شمع كانوا يألموني 
كنت استخدم ايمجوي لنزع الشعر مو شفرة حلاقة
كان ألمها اخف وخصوصا لمنطقة السيقان والذراعين 
مع استمراري عليها خففت كثير من الشعر عندي
___________________________________
 
وبعدين قررت اعمل ليزر اريح لي ولان وقتها ماكان عندي وقت لآلة كنت ابغى اكون جميله وجاهزه في كل الأوقات 
 
جلست شهرين ابحث عن مركز حلو وثقه وجهازه جديد وتعامله كويس 
 
تقريبا قرأت تجارب كثير وشفت مدح على مركز معين واللي مجمله الدكتوره اللي تشتغل فيه 
كمية امانه وثقه ماشفت مثلها كثير كانت صريحه من البدايه وقالت لي ايش ينفعني وايش ماينفع

 
الخطوة الثانيه 
 
  جهزت ميزانيتي وحطيت مبلغ كامل على جنب يكفي لكل تكاليف وجلسات الليزر
المركز كان اغلى من غيره بس كنت مرتاحه وضامنه انه مافي حروق او اثار اتعب فيما بعد من علاجها

الخطوة الثالثه
 
قريت كل شئ يخص الليزر عيوبه مميزاته اثاره كل شئ لدرجة لمن كانت الدكتوره تعطيني التعليمات كنت اهز راسي بثقه
.
 
.
.
وبدأنا بسم الله
 
كان عندهم عرض ادفع قيمة ثلاث جلسات مقدما بسعر مخفض اخذته
.
.
اعتبارات راح تأثر وتتحكم في مدى نجاح جلسات الليزر
 وتحدد كم جلسة ممكن تحتاجينها عشان يوقف نمو الشعر 
 
لون البشرة عامل أساسي ويتحكم تحكم مباشر في مدة الجلسات
اذا البشره فاتحه فراح تكفيها جلسات اقل من الجلسات اللي بتستغرقها البشرة السمراء
 
طبيعة الشعر نفسه شعره سمكيه او شعره خفيفه 
الشعر السميك نجاحه اكثر مع الليزر من الشعر الخفيف يحتاج علاج ضوئي ويطول اكثر
 
الهرمونات ابدا ماراح بستفيد الجسم من الليزر في حالة لخبطة الهرمونات خصوصا هرمون الحليب وهرمون الذكوره اذا كانوا مرتفعين فنصيحة تعالجي وبعدين فكري في الليزر 
______________

عن تجربتي انا
 
بشرتي بيضاء 
شعري اسود خفيف 
منطقة البطن والوجه كان شعر وبري
مانصحتني الدكتوره ابدا بالليزر في الوجه والبطن 
جربنا الضوئي للوجه خافت انه يزيد الشعر او يخليه اسمك
فأكتفيت بجلسه ضوئية للوجه وقفت ليش انا وجهي عمري ماستخدمت شمع او فتله او شئ فيه لسبب وانا صغيره شفت وحده تقرب لنا بشرتها بيبي فيس وهي في زواج ولدها وبما انها تقرب لنا عرفت سبب ماشاء الله اشراقة بشرتها نفس الشئ عمرها ماستخدمت الفتله او الشمع او غيره لوجهها فبالتالي ماحفزت الخلايا للتنشيط وإفراز شعر اكثر في الوجه 
حتى يوم زواجي ماسويت والان تجيني حالة اروح ادور ابي اسوي شمع لوجهي ماحد معطيني وجه لان ماعندي شعر 
فالدكتورة كانت امينه معي وماخلتني اخرب وجهي 
بس سويت لمنطقة الشنب بالليزر
 
منطقة البطن اخذت يمكن اربع جلسات ضوئي والحمد لله اختفى بس ماكانت تشيله بالشفره
 
باقي الجسم ليزر عادي 
 
اكثر منطقة كانت تألمني الفخوذ لاتقولوا بنج ومدري كيف كانت تألم
منطقة البكيني هذي كنت أتشهد فيها من الالم بس ماكنت اخلي الأخصائية تسويها عندي قناعة ان مو كل احد يجوز له يشوفها فكنت اطلب الدكتوره وثابت في كل مره هي اللي تسويها مو كل مره أخصائية شكل
 المهم بعد سبع جلسات ليزر صارت المنطقة بيبي جدا جميله النتيجة

اخذت سبع جلسات بين الجلستين الاخيره سنين 

كيف كانت طريقتي 
رحت الموعد الاول 
وشافت وهي اللي شالت بالشفره وخلاص عملت اول جلسه بعدها اجلس ثلاث ايام بدون صابون بس مويه فاتره مو حاره أدهن فيوسدين على كامل الأجزاء اللي سويت لها ليزر وخلاص أعيش حياتي الطبيعيه وبعدين موعد الرتوش كنت اروح الرتوش وكانوا محددين وقت معين بعد اسبوعين من الجلسه اذا تعديته خلاص يسير مو من حقي جلسة رتوش
اذا صادف عندي الدوره اكلم الدكتوره تمدد لي المده شوي وتوافق

الجلسة الثانيه مثلا تقول الدكتوره تعالي بعد شهر لا كنت اروح لمن احس الشعر نبت كثير وما اشيله في البيت بالعكس كنت اروح لهم فيه عشان يشوفون مدى نجاح واستجابة جسمي للعلاج 

اخذت تقريبا اربع جلسات بين كل جلسة شهرين

الجلسة الخامسه بعدهم بعد اربع شهور

الجلسةالسادسه بعدها بسنه لان حصل عندي مرحلة حمل  و ولاده واحتجت زي ماتقولون رتوش فأخذت جلسة كامله

والجلسة السابعه بعدها بسنتين برضوا مريت بمرحلة لخبطة هرمونات رضاعه وغيره 
>
>
 

حاليا ماعندي شعر في جسمي 
بشرتي فتح لونها اكثر بعد الليزر صارت اكثر بياض بلمعه طبيعيه 
مااتسبب لي حروق الحمد لله او نمو شعر تحت الجلد
تقيمي للتجربة جميله جدا 
١٠/١٠
انصح فيه اهلي واخواتي كثير
___________
 
الجهاز المنزلي لو على وقتي كان موجود مافكرت فيه 
 
لسبب انا جالسة اقول في مناطق جدا جدا تألم ولو ما كانت الدكتوره متمرسه وفاهمه وحركتها سريعه جدا  وخفيفه بحيث تحرق الشعر بدون ماتتسب في ألمي او حرق جلدي وتمشي على كل المناطق بالترتيب والسرعه  واللي لاحظت انها كانت تغير قوة الجهاز تبع كل منطقة هل هذه المميزات تتوفر في المنزلي
الان انا اذا استخدمت الجهاز المنزلي كيف راح اقدر اكون سريعه مثلها او بجلس اطامر من منطقه لمنطقه بدون ماامشي على كل المناطق بحركه سريعه
اذا بتقولوا ليزر منزلي للبكيني البكيني هي اصعب منطقه وأكثرها كثافه للشعر
يبي لها ليزر مو ضوء واذا جلستي سنه على الضوء ماراح يفيد بشئ 
فيكف وحده بتستخدم لنفسها ليزر منزلي وتتحمل قوة الالم لنفسها وتشتغل 
مجرد رأيي الشخصي له ومع اني ماجربته ومافكرت اقرأ عنه كثير
بس فكرت بالمنطق

اتمنى تكونوا انبسطوا من البوست 

اشوفكم قريب بإذن الله



الأربعاء، 10 ديسمبر 2014

مشترياتي المكياجيه في البلاك فرايداي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
 
كل عام وأنتم اجمل والي الله اقرب
 
اليوم  بعرض لكم تجربتي في اختياراتي للمنتجات اللي طرحت في البلاك فرايداي
 
انا عادة
كل بلاك فرايدي احب 
اخذ لي شغلات وأحيانا أنساها ومااستخذمها 
بس هالمره كنت دقيقه شوي بالاختبار
وكانت عروضهم جميله وكانت فرصه اخذ لي باك اب
,
,
,
اخذت من اولتا 
كل باليتات لوراك اللي نزلوها 
اثق بجودتهم وسعرهم كان لقطه
 
اخذت باليت ألمات فينتاج من لوراك
 

عباره عن خمس الوان مات 
وحجمه صغيره
من التا
___________
 
واخذت باليت الشيمر من لوراك
 

خمس الوان شيمر ناعمه وزبديه بس تتناثر شوي
من التا
__________________
 
اخذت حبتين

بكيج من مناكير اوبي 

انا من الناس اللي احب أنوع في الالوان وأحجام الكبيره ماتناسبني اذا جلست فتره طويله مفتوحه تتغير جودتها
فهذولي كان حجمهم ميني كيوت
وألوانهم تجنن
 
البيكج في ثلاث حبات ميني سعره ١٠ $
 
.
.
.
 
اخذت من سيفورا
 
مجموعة فيها ثلاث قلوسات من بيت بيوتي تتحول لمات الوانهم جميله
 
 
الثلاث ب ١٠$
_____________
 
اخذت حبتين مناكير من فورميلا اكس 

الوانها تتغير مع الضوء وتعكس تموجات 
الحبتين ب ١٠ $
 
'
'
'
 
نارس كان مسوي خصومات ٢٠٪
 
اخذت لي روج اسمه  كاثرين انا مره احب الدرجات هذه من 
الارواج
 
'
'
 وكانت فرصة اعمل لي باك اب من كونسلير نارس درجة كاسترد من مفضلاتي في الكونسلير
 
______________________________

وانستيزيا كانوا عاملين ٢٠٪ 


طبعا مابفوت باليت ايشادو الحواجب اخذته لانه بسعر اربع حبات من الايشادو المفرد ولان حواجبي كثيفه والجل مو دائما عملي مع الحواجب الكثيفة 
بس للاسف وصلني لون مكسور وراسلتهم وأرسلوا لي لون بداله


 
____________________
 
 
لايم كرايم ماكان مسوي تخفيضات 

بس نزل لون كاشمير 

وماقدر افوته



جدا الحمد لله احس اني توقفت في الشوبنق هالمره 

لاني جهزت لستتي وميزانيتي قبلها بفتره 

وبكذا انا خلصت الجزء الاول من مشترياتي 

اشوفكم قريب بإذن الله 

السبت، 6 ديسمبر 2014

اساسيات عناية المرأة في مرحلة ماقبل الحمل ،أثنائه ،بعده



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

 
 
الموضوع هذا انطلب مني كثير
وانا هنا ركزت على الاساسيات
اتمنى تستفيدوا منها بشكل كبير

.
.
.

المرأة وتغيرات الطبيعه
طلبتوا مني كثير وانشغلت عنكم 
دائم افضل لمن اتكلم عن موضوع يكون شامل 
المرأة بعد الولاده وأثناء الحمل
بداية لازم كل امرأة عندما تفكر وتقرر بالحمل 
تاخذ موعد عند الطبيبه النسائية
تعمل اشعه على الرحم وتشوف مدى تهيئة واستعداد الرحم للحمل 
تعمل تحاليل وتشوف ايش الفيتامينات والمعادن اللي ناقصتها وتبدي تأخذها 
تبتدي بحبوب الفوليك أسيد من قبل الحمل 
اذا كانت تحب هي تعمل خلطات العنايه بنفسها في البيت 
فتبتدي تجهزها وتختار مواد الأفضل عضويه عشان ماتضر الجنين اثناء الحمل 
انا كذا نظامي كنت وقتها متفرغه واتبعت هذه الخطوات 
عملت خلطه جميله الجسم الحمد لله بعد الولاده ماضطريت لأية عمليات ابو برامج عناية مكلفه وباهظة 
صرت بعد كل شور احط من هذه الخلطه يحفظ رطوبة جسمي وخفف كثير من السترتش ماركس 
بعض السيدات معرضات لكلف الحمل وهو الشغل الشاغل لهم لان البعض يواجه صعوبه في علاجه بعد الولاده 
لا تنتظري تولدين راجعي الطبيبه الجلديه هي راح تفيدك اكثر في هذا
الموضوع
 
كل شئ لابد له من تخطيط وجدوله صحيحه من قبل 

ليش لابد من التخطيط من اول ؟
 
لان اثناء الحمل هورمونات الحمل ترتفع 
الاستروجين والبروجسترون واللاكتيك
بالتالي مود ونفسية المرأة تتغير 
تعيش لحظة قلق مع فرح 
تفكر بشكلها والتغيرات اللي فيها 
وصحة وسلامة البيبي 
بعضهم يوصل لمرحلة تفقد الثقه في نفسها 
وبعضها ماتحس ب ولا شئ من اللي ذكرته يختلف من انثى لأخرى 
خليك مستعده لكل التغيرات
مرحلة وبتعدي وهي من اجمل المراحل في عمر المرأة 
التغيرات كلها بتروح وتختفي 
بترجعين عروسه ومعك بيبي 
بس بشرط لا تهملي ولا تستسلمين اثناء الحمل 
حافظي على رشاقتك بتوازنك في الوجبات 
وزعي واجباتك على مدار اليوم ست وجبات بكميه قليله شامله كل العناصر الغذائية اللازمه
اذا اتبعتي هالطريقه راح تخففين من كمية الغثيان اللي تجي الحامل
ابتعدي عن الأكلات الغير مفيده بعضها فيه منه ضرر على الجنين مثل الأكلات النية كمان 
 رتبي يومك خلي لك وقت تسترخين فيه 
خشمك كبر مايخالف بالكنتور صغيره بيرجع طبيعي بس شوية صبر 
طلع لك نمش بالفاونديشن والكونسلير اخفيه 
العبي مع نفسك صح 
اهتمي بمتابعة طبيب الحمل 
هذي الفتره فرصه لك تقربي من زوجك وتتفهميه اكثر
وصلتي الشهور الاخيره
 
 
انا عملت جدولين
 
واحد للمنتجات اللي بستخدمها في فتره الأربعين يوم 
من والي وكتبته بالكمبيوتر وطبعته 
وجبت كل الاغراض اللي بحتاجها في هذا الجدول 
وجهزت خلطاتي وكلش قبل الولاده
 
 

واحد ثاني لنظام الاكل اللي يتبعه واوقاته والأعشاب 
وبرضوا اخذت كل هالاشياء قبل الولاده وجهزتها
في علب وكل علبه اسمها
ومعها الجدول اللي كاتبه فيه كل شئ بأي وقت ومتى 
وفي دفتر كاتبه 
وش بسوي بعد مااولد شعري قَص صبغه او مجرد حمام زيت وكريم
بشرتي محتاجه فلير غمازه او مجرد عناية
ليرز محتاجه جلسة رتوش او وضعي تمام
لان لو كتبت بكون مجهزه برضوا ميزانيه لكذا 
عشان اقولكم عني 
تراني ماانتظر او احرم نفسي من شئ اثناء الحمل طالما ماراح يضرني او يضر الجنين 
مثل صبغت شعري عادي جدا من الشهر الثالث 
أسبح في المسبح بما انه جسمي وعضلاته متعوده على هذا الشئ 
اسافر وأركب طيارة مشواير وانا حامل 
عملت جلسة ليزر بأول حملي بس كنت متردده ومتخوفه وللامانه ما كررتها لان مافي مايثبت ضررها او نفعها
...
بس اللي لاحظت امهات كثير 
يهملون نفسهم بعد الولاده 
واستغربت 
كيف مو قادره توزع وقتها لنفسها وللبيبي او كيف 
عجزت استوعب شكوى مابعد الولاده 
الاكيد انها طنشت وأهملت وجت بعدين تستوعب
وهنا راح تتعب كثير عشان تصلح الخطئ
اول بأول ابدئي ولا تستصعبي المسئله 
سهلة بس محتاجه تخطيط وتنظيم وتركيز اكثر
.
.
 

بكذا اكون خلصت البوست 
اتمنى أنكم تستفيدوا منه
 
 
 
اشوفكم في البوست القادم ان شاء الله